Danau Vostok, Danau Yang berumur 15 juta tahun

Setelah pengeboran selama lebih dari 20 tahun, para ilmuwan Rusia akhirnya mencapai sebuah danau purba yang terkubur 2 mil di bawah permukaan es.Danau Vostok, Danau Yang berumur 15 juta tahun. Setelah pengeboran selama lebih dari 20 tahun, para ilmuwan Rusia akhirnya berhasil mengungkapkan adanya saluran vertikal menuju ke Danau Vostok, sebuah danau air tawar purba yang terkubur selama sekurang-kurangnya 15 juta tahun pada kedalaman lebih dari 2 mil di bawah permukaan es

Kapan dan Bagaimana Kondisi Danau Vostok, Danau Yang berumur 15 juta tahun Itu?

Perayaan ilmuwan yang telah menemukan Danau Vostok, Danau Yang berumur 15 juta tahun

Pengeboran ini dimulai pada tahun 1989. Namun, pengeboran itu berlarut-larut karena kekurangan dana, rusaknya peralatan, concern lingkungan, dan suhu yang sangat dingin," demikian disampaikan Vladimir Isachenkov kepada Associated Press. Barulah beberapa hari yang lalu, kata Andrea Mustain di Scientific American, "alat pengebor menyentuh lapisan es cair di bawah lapisan es yang kokoh dan mencapai air danau yang tawar dan tidak beku."

Pada dasarnya Suhu di permukaan di Stasiun Vostok station tempat para peneliti bekerja adalah "paling dingin yang tercatat di bumi," mencapai minus 128 derajat Fahrenheit, kata Isachenkov. Tapi danau bawah air itu sendiri diyakini cukup hangat, berkat adanya "tekanan kuat kerak es dan energi geotermal energy dari bawah."

Menurut para Ilmuwan proyek ini sangatlah berharga karena adanya prospek penemuan kehidupan baru yang belum tersentuh. Makhluk apapun yang hidup di danau itu telah terkubur dan tersembunyi selama jutaan tahun. "Seperti menjelajahi planet lain, tetapi sebenarnya masih di planet kita," kata Robin Bell dari Columbia University kepada Associated Press. Tentu saja, pengeboran ini bisa menjadi awal yang baik untuk kegiatan pengeboran yang mungkin saja dilakukan di planet-planet lain, dan "sangat berharga untuk mempelajari kemungkinan kondisi di bulan Jupiter (Europa) atau Saturnus (Encedadus)," yang juga tertutupi oleh lapisan-lapisan es yang tebal, kata Marc Kaufman. 

Itulah sedikit fakta dan cerita Danau Vostok, Danau Yang berumur 15 juta tahun  yang Fenomena-aneh 2012 bisa berikan. Terima kasih telah berkunjung ke Fenomena-aneh 2012. Fenomena-Aneh 2012 akan memberi banyak informasi yang belum anda ketahui

Read More

Orang-Orang Teraneh di Dunia

Kesempurnaan hanya miik-Nya itulah kata-kata bijak yang sering orang-orang bicarakan. Namun, di balik itu semua terselip Orang-Orang Teraneh di Dunia  yang bangga dengan kekurangannya. Orang-orang tersebut tidak pernah mengeluh dengan kekurangan mereka. Itulah alasan mereka untuk berani muncul dan mempublikasikan dirinya kepermukaan.


Berikut Orang-Orang Teraneh di Dunia :

Ice man, Orang-Orang Teraneh di Dunia

1. Pria yang Tidak pernah kedinginan
Adalah ice man atau nama aslinya Dutchman Wim Hof. Pria ini benar-benar ajaib dan sering kali orang-orang meneyebutnya manusia super didunia modern. pria ini mampu berenang di air es dan mengubur dirinya ditimbunan es. Bahkan dia pernah memanjat gunung Blanc hanya dengan celana pendek saja!
Para ilmuwan tidak dapat menjelaskan kondisi fisik ini, bagaimana bisa pria berumur 48 tahun ini tahan bahkan betah didalam suhu dingin yang seharusnya fatal bagi orang kebanyakan.

2. Pria yang tidak akan gendut
Namanya Perry berumur 59 tahun. Dahulu, sebelum umur 12 tahun Perry adalah anak yang sangatlah gemuk. Namun pada saat umur 12 tahun berat badan Perry turun drastis. Yang aneh berat badannya turun hanya dalam waktu semalam. Walau Perry memakan sebanyak apapun badannya tidak akan menimbulkan efek. Pada akhirnya ketika diperiksa ditemukan kelainan tersebut, tubuh Perry ternyata memproduksi hormon insulin 6x lebih banyak dibandingkan orang kebanyakan.
kini pria ini dapat memakan makanan apapun yang diinginkannya dalam jumlah tak terbatas termasuk makanan tinggi lemak seperti makanan fast food dan dia tidak perlu khawatir kegemukan. Pria ini menderita kelainan yang disebut Lipodystrophy, kondisi yang membuat tubuhnya secara cepat membakar lemak.Kondisi seperti ini pasti banyak yang meinginkannya. Terutama kaum hawa.
 . 
3. Wanita yang mampu orgasme 200X sehari
Adalah sarah Carmen berumur 24 tahun tinggal di UK. Merupakan wanita yang luar biasa karena dapat dengan mudah mendapat rangsangan dari hampir semua hal sehingga mampu orgasme sebanyak 200x dalam sehari. Bayangkan!
Para ilmuwan mengatakan Kondisi ini disebut Sexual Arousal Syndrome (PSAS) yang menyebabkan meningkatnya aliran darah ke organ kelamin. Sarah mengatakan sesekali dia melakukan banyak hubungan sex untuk sekedar menenangkan dirinya dan bagi pihak pria tampaknya tidak perlu bersusah payah karena Sarah dapat mencapai klimaks dengan mudahnya.

4. Wanita yang tidak pernah mandi
Namanya Ashleigh Morris, dia tidak bisa pergi berenang, berendam di bak air hangat dan bahkan mandi sekalipun karena dia alergi terhadap air, Bahkan berkeringat pun membuat gadis berumur 19 tahun ini kesakitan.
Ashleigh berasal dari Malbourne, Australia, alergi terhadap air bertemperatur berapapun, kondisi ini terjadi sejak dia berumur 14 tahun. Dia menderita kelainan kulit yang disebut Aquagenic Urticaria, suatu kondisi yang benar-benar langka terjadi didunia

5. Balita yang tidak pernah tidur

Rhett Lamb terlihat seperti anak berumur 3 tahun kebanyakan, tetapi ada satu hal yang membuatnya benar-benar berbeda dengan anak sebayanya, yaitu kondisi dimana dia mampu tidak tidur meski hanya sekejap saja.
Rhett terjaga hampir 24 jam penuh selama setahun! membuat orang tua dan dokternya berjaga bergantian untuk mengamati Rhett untuk menemukan solusi. Akhirnya dokter mendiagnosa Rhett mengalami kondisi yang disebut Chiari Malformation.
Otak Rhett secara harafiah terdesak oleh kolom tulang belakang, Sehingga mengacaukan sistem kerja otak, padahal otak mempunyai fungsi vital untuk mengantur rasa ngantuk, berbicara, emosi, sistem sirkulasi tubuh, bahkan mengatur pernafasan.

Orang orang itu benar-benar ada didunia ini. Mereka tidak pernah menyesali kelainan mereka. Mereka tetap menjalani kehidupannya seperti orang normal. Yang menakjubkan mereka bangga akan kekurangan yang menjadi kelebihan Orang-Orang Teraneh di Dunia.

Read More

7 Mitos Tentang Bayi

Fenomena-aneh 2012 kali ini mengamati 7 Mitos Tentang Bayi yang beredar di masyarakat. Alhasil, Fenomena-aneh 2012 sunngguh tercengang juga sedikit ketawa, Kok bisa yah mereka beranggapan seperti itu. Padahal mereka belum tentu asal muasal mios-mitos itu

Berikut 7 Mitos Tentang Bayi

7 Mitos Tentang Bayi

1. Memandikan Bayi Dengan Air Dingin Membuat Bayi Kuat

Anggapan ini sangat tidak benar. Bayi justru rentan terhadap suhu dingin. Itu sebabnya setelah lahir orangtua membedong bayinya. Air dingin dapat membuat pembakaran dan metabolisme tubuh bayi meningkat, sehingga makanan dalam tubuh bisa habis untuk mengatur suhu tubuh. Bayi bisa kehabisan tenaga dan akhirnya mudah sakit. Bayi harus dimandikan dengan air hangat. Angkat sebelum bayi kedinginan dan usahakan anak dalam keadaan hangat.

2. Bayi Haruslah di Jemur di Pagi Hari

Statement ini tidak sepenuhnya benar. Bayi memang perlu dijemur di pagi hari untuk menghangatkan tubuhnya, tetapi tidak perlu juga setiap hari. Juga, tak perlu lama-lama, cukup 10 - 15 menit saja di bawah jam delapan pagi. Terutama bila bayi anda lahir berwarna kuning. Sinar matahari pagi hari dapat menguraikan bilirubin menjadi senyawa yang larut dalam air dan akan dikeluarkan sebagai urin.

3. Memberi Susu Botol di Saat Tidur Malam Membuat Bayi Nyenyak

Ini yang konyol. Yang tidur nyenyak itu Emaknya bukan bayinya. Justru ini akan berbahaya buat si bayi. susu botol dapat mengganggu perkembangan bayi. Karena, endapan susu dapat berkumpul di bagian gusi. Selain itu, si kecil mudah terkena infeksi telinga karena susu yang diminum dapat masuk ke saluran eustachius, penghubung antara tenggorokan bagian belakang dan telinga bagian belakang. Jadi, bila harus memberikan susu botol, angkat bayi, pangku agar kepala lebih tinggi dari badannya. Setelah itu tidurkan tanpa botol

4. Bayi Harus " Mutah " Sesudah Makan

Gumoh atau mengeluarkan cairan makanan atau minuman sesudah ia makan atau menyusu, dilakukan bayi bila ia kekenyangan atau bila banyak udara terikut masuk saat ia makan atau menyusu. Gumoh juga bisa terjadi bila gurita bayi terlalu kencang mengikat tubuhnya atau, salah memposisikan anak saat makan, misalnya makan dengan posisi telentang. Bila ia tak mengalami itu, bayi pun tak selalu gumoh.

5. Wajar, Bila Bayi Berliur

Memang wajar, sebab bayi hingga usia 4 tahun aktif memproduksi air liur. Namun, bila liur bayi berlebihan, kemungkinan terjadi peradangan atau infeksi di rongga mulut. Air liur juga menjadi tanda tumbuh gigi. Jadi, bukan karena akibat ngidam tak terpenuhi.

6. Bayi Itu Boleh Ngompol

Sampai usia dua tahunan, wajar saja bila masih ngompol. Karena, kontrol air seninya belum berfungsi sempurna. Meski demikian, mengajarkan bayi buang air lebih dini lebih baik, sehingga di usia dua tahunan ia sudah bisa mengontrol kandung kemihnya. Bila sampai di atas 2 tahunan masih ngompol, waspadai kemungkinan masalah psikologis atau biologis.

7. Wajar, Bila Anak Ngempeng

Banyak yang menganggapnya demikian. Itu wajar dilakukan anak di bawah usia dua tahun. Di atas usia tersebut, anak yang kecanduan ngempeng, termasuk ngempeng dengan ibu jarinya, bisa tanda si kecil mengalami gangguan psikologis. Misalnya, anak merasa tidak aman, ketakutan, kurang perhatian, tidak percaya diri dan sebagainya. Bila anak demikian, alihkan pada kegiatan lain.

Gimana?para ibu muda?pasti dah nyadar kan 7 Mitos Tentang Bayi diatas tidak sepenuhnya benar. Ada baiknya anda mulai mengubah kebiasaan yang kurang baik bayi anda. Terima kasih telah membaca di Fenomena-aneh 2012.

Read More

Fakta-Fakta Aneh Tentang Cinta

Kaum muda-mudi pasti seneng banget baca judul Fakta-Fakta Aneh Tentang Cinta yang Fenomena-aneh2012 berikan. Xixixi..ini memang judul yang bisa dibilang engga lekang waktu dah. Langsung aja deh cekidot mas bro


8 Fakta-Fakta Aneh Tentang Cinta

Fakta-Fakta Aneh Tentang Cinta

1. Wanita tidak terlalu suka dengan pria yang murah senyum
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal American Psychological Association mengungkapkan, pria yang murah senyum dianggap tidak menarik bagi wanita. Responden diminta melihat foto lawan jenisnya. Kemudian, peneliti melihat reaksi responden pertama kali melihat foto tersebut.

"Pria yang tersenyum dianggap kurang menarik bagi sebagian wanita," jelas Jessica Tracy, pemimpin penelitian dan psikolog dari University of British Columbia, seperti dilansir iDiva.

2. Pria berdandan Lebih Lama daripada Wanita
Penelitian yang dilakukan Travelodge --perusahaan jaringan hotel raksasa-- menemukan bahwa pria bisa menghabiskan waktu rata-rata 81 menit per hari untuk merawat tubuh, seperti membersihkan, menyegarkan dan melembabkan wajah, bercukur, menata rambut dan memilih pakaian. Sementara wanita hanya memerlukan waktu 75 menit sehari untuk menata rambut, memilih pakaian dan memakai make-up.

3. Pria Lebih Menyukai Wanita yang Diputuskan Pacarnya
Penemuan dari University of Michigan menyebutkan bahwa pria lebih tertarik mendekati wanita yang dicampakkan kekasihnya. Para ahli berspekulasi, ketika pria yang berinisiatif memutuskan hubungan, hal itu akan menunjukkan dominasinya terhadap lawan jenis. Dengan demikian, pria akan menganggap wanita yang diputuskan akan lebih mudah dikontrol.

4. 48% Pria Putuskan Kekasih karena Gemuk
Ternyata sekarang ini cukup banyak pria yang mementingkan penampilan fisik wanita. Hal itu terbukti dari survei terbaru, 48% pria mengaku mencampakkan wanitanya yang gemuk. Survei yang dibuat oleh situs AskMen dan Cosmpolitan tersebut diikuti oleh 70 ribu orang di Amerika Serikat. Dari survei itu terungkap pria benar-benar tidak menerima jika pasangannya mengalami kenaikan berat badan.

5. Wanita dengan Karir Sukses Lebih Mudah Berselingkuh
Penelitian dilakukan Joris Lammers, profesor dari Tilburg University di Belanda. Dia mempelajari perilaku lebih dari 1.500 pembaca majalah bisnis, mulai dari jabatan paling tinggi sampai rendah. Hasilnya, Joris menemukan bahwa wanita yang menduduki jabatan tinggi di kantornya tertarik pada tantangan dan risiko tinggi. Berselingkuh, jadi salah satu cara untuk memenuhi 'hasrat' tantangan tersebut. Penyebabnya bukan karena rendah-tingginya kematangan moral, tapi kekuasaan dan kesempatan.

6. 75% Wanita Habiskan Rp 7 Juta Saat Patah Hati
Berdasarkan survei yang dilakukan situs belanja online di Inggris bernama Superdrug, 75% wanita menghabiskan US$ 782 atau sekitar Rp 7 jutaan untuk mengubah penampilannya setelah putus cinta. Penelitian itu mengikutsertakan 2.000 responden wanita. Lebih dari setengah responden mengungkapkan mereka segera pergi ke salon untuk mendapatkan gaya rambut baru, manicure dan pedicure, membeli pakaian dan make-up, bahkan mendaftarkan diri ke pusat kebugaran. Wanita menganggap kekasihnya mencampakkannya karena mereka kurang menarik sehingga berbagai langkah perawatan diri dilakukan.

7. Wanita Lebih Mudah Mengingat Sesuatu Jika Dikatakan dengan Suara yang Dalam
Wanita bisa lebih akurat mengingat sebuah objek, jika objek tersebut diperkenalkan oleh pria dengan suara yang dalam. Studi yang dilakukan David Smith dan timnya dari University of Aberdeen, Inggris, menunjukkan bahwa suara pria yang dalam dan rendah lebih maskulin dan penting baik dalam pemilihan pasangan maupun akurasi memori pada wanita.

8. Anda Bisa Mendeteksi Tukang Selingkuh dari Suaranya
Dalam sebuah studi, para peneliti meminta sekitar 120 pria dan wanita untuk menyuarakan huruf vokal dengan nada yang berbeda-besa. Dari hasil penelitian diketahui, wanita cenderung mengasosiasikan suara rendah pria dengan perilaku berselingkuh. Sementara bagi responden pria, wanita bernada tinggilah yang suka selingkuh. Meskipun aneh, hasil penemuan tersebut dianggap masuk akal dalam perspektif biologis. Nada yang lebih rendah, berarti memiliki level testosteron yang tinggi. Dengan level hormon testosteron yang tinggi membuat pria cenderung tidak pilih-pilih dalam menentukan pasangan

Gimana masbro Artikel yang fenomena-aneh2012 berikan kali ini?anda merasa seperti yang diungkapkan?. Coba deh merenung Fakta-Fakta Aneh Tentang Cinta. Pasti deh anda berteriak..OIAAA YAAA

Read More

Transformers Dari Thailand

Film transformer adalah film yang mengisahkan robot-robot luar angkasa yang mendarat dibumi. Robot-Robot itu terbagi menjadi dua kubu. Yaitu kubu Autobot dan kubu desepticon. Namun baru-baru ini ada Transformers Dari Thailand yang dibuat oleh salah satu orang handal dari Thailand. Wanita yang sangat kreatif dan imajinatif dengan memanfaatkan barang bekas

Seperti apa Transformers Dari Thailand itu?

 Bumblebee, Transformers Dari Thailand

Anchalee Saengtai, Seorang yang sangat hebat, kreatif dan imajinatif berasal Thailand berhasil membuat 2 robot yang bermain dalam film Transformers, Bumblebee dan Optimus Prime. Namun, Robot-Robot itu atau seperti yang digambar bukanlah robot asli yang dapat bergerak seperti yang anda kira. Robot-Robot itu hanya sebuah patung yang dibuat sangat mirip dengan aslinya. Walaupun begitu karya ini sangatlah luar biasa karena dibuat dari barang-barang bekas yaitu suku cadang mobil yang sudah tidak terpakai,

Wanita yang sering disapa 'Yumi' ini berhasil membuat Transformers Dari Thailand dengan memanfaatkan suku cadang mobil yang sudah tidak terpakai yaitu suku cadang mobil dan truk rongsokan.

Perlu diketahui, Robot-robot transformer (Bumblebee dan Optimus Prime) tidak kalah tinggi dengan yang berada dalam film. Dengan imajinasinya dan Kreatifitas, Yumi sanggup membuat patung mulai dari 2,5 meter sampai 6 meter tingginya.

Untuk membuat Transformers Dari Thailand Yumi membutuhkan waktu yang cukup lama. Untuk menghasilkan patung besar dibutuhkan 4-5 bulan lamanya. Saat ini wanita yang akrab disapa Yumi sanggup memenuhi permintaan pelanggan untuk setiap model patung.

Konon, Patung karya Yumi atau  Anchalee Saengtai dari Thailand sangat lah sukses dan akan ditampilkan di acara TV terkenal Ripley's Believe it or Not.Juga akan Ripley akan menambahkan koleksi patung robot Transformers di berbagai museumnya yang terletak di AS, Inggris dan Korea Selatan.

Wooww..Luar betapa luar biasanya Seorang  Anchalee Saengtai. Sungguh sangat kreatif. Dengan ketekunannya dan kehebatannya dalam melihat peluang akan suku cadang mobil dan truk yang sudah tidak terpakai untuk membuat Transformers Dari Thailand.

Read More

Mitos Bau Mulut

Fenomena-aneh2012 akan memberi sedikit mitos bau mulut yang pasti terjadi pada setiap orang baik itu seorang presiden, menteri maupun artis-artis yang super duper cantik pasti memiliki bau mulut yang tidak enak paling tidak sehabis mereka tidur.

Sebenarnya Apa Saja Mitos Bau Mulut?

Mitos Bau Mulut

Bau mulut akan menjadi masalah besar dalam kehidupan anda. Terlebih lagi jika anda berbicara dengan orang-orang paling pening dalam kehidupan seperti pacar, sahabat atau teman-teman terdekat anda.. Karena itu, ada baiknya mengenal apa itu bau mulut dan mitos di sekitarnya. Bayangkan Anda memiliki bau mulut saat bercengkerama dengan pasangan atau sedang menceritakan hal yang menurut Anda menarik di depan teman. Kebanyakan mungkin tidak jujur atas ketidaknyamanan yang berasal dari aroma rongga mulut Anda. Namun perlahan, Anda akan mendapati satu demi satu lawan bicara menjauh dari perbincangan yang Anda mulai.

Banyak orang yang kurang memperhatikan mitos bau mulut dan apa penyebab bau mulut.Bau mulut disebabkan oleh bakteri penghasil bau yang tumbuh di mulut. Bila Anda tidak menyikat gigi dan membersihkannya secara teratur, bakteri menumpuk pada sisa makanan yang menyelip di antara gigi. Bakteri-bakteri ini akan mengeluarkan sejenis senyawa sulfur, yang membuat nafas Anda berbau tidak sedap.
Beberapa makanan berkontribusi pada bau mulut, di antaranya yang mengandung minyak tajam seperti bawang putih dan bawang bombai. Merokok juga merupakan penyebab utama bau mulut. Ada banyak mitos tentang merawat bau mulut. Simak dan ketahui agar Anda tak begitu saja terlena, sehingga tak menyadari bau mulut masih jadi masalah Anda.

Obat kumur menghilangkan bau mulut
Obat kumur hanya akan menghilangkan bau mulut sementara. Jika Anda menggunakan obat kumur, carilah produk yang mengandung antiseptik pembunuh kuman penyebab bau mulut dan plak.

Mitos bau mulut menyikat gigi.
Selama menyikat gigi, Anda terbebas dari bau mulut. Benar, Namun bila menyikat gigi dilakukan dengan benar. Selama menyikat gigi, Anda terbebas dari bau mulut
Kebanyakan orang hanya menyikat gigi selama 30 sampai 45 detik. Padahal untuk membersihkan secara menyeluruh, Anda membutuhkan waktu menyikat minimal 2 menit dan sedikitnya dua kali dalam sehari. Anda juga perlu menyikat bagian lidah Anda. Ini sama pentingnya dengan menggunakan benang gigi, karena menyikat saja tidak akan menghilangkan plak berbahaya dan partikel makanan yang terjebak di antara gigi dan gusi.

Jika Anda bernapas ke tangan Anda, Anda akan tahu apakah Anda memiliki bau mulut

Salah! Ketika bernapas, Anda tidak menggunakan tenggorokan Anda dengan cara yang sama saat Anda berbicara. Ketika berbicara, Anda cenderung membawa keluar bau dari bagian belakang mulut (di mana bau mulut berasal), yang tidak bisa diketahui hanya dengan bernapas. Selain itu, kita cenderung terbiasa dengan bau mulut kita sendiri, sehingga sulit bagi seseorang untuk mengetahui apakah dia memiliki bau mulut.

Walaupun bau mulut sangatlah mengganggu dan dapat merusak kehidupan anda, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Yang perlu anda perhatikan cukup pastikan saja Anda telah membersihkan dan merawat gigi dan mulut dengan benar . Namun, jika anda masih kurang percaya diri dengan bau mulut, anda bisa mengunyah permen yang bisa bikin nafas segar. dengan begitu anda tidak perlu khawatir dengan mitos bau mulut. Namun jika anda merasa bau mulut anda sangat berlebihan cepat-cepatlah pergi ke Dokter untuk antisipasi jika anda menderita sinusitis atau penyakit gusi. Penyakit yang akan menyebabkan super duper bau dimulut anda

Read More

Efek Minum Air Dingin Setelah Berolahraga

Olahraga memang suatu kewajiban untuk menjaga agar tubuh tetap bugar. Sering kali orang-orang sehabis olahraga ingin meminum air dingin untuk menyegarkan tubuh. Namun, Pasti banyak yang bingung nih dan dalam hati terus bertanya-tanya adakah Efek Minum Air Dingin Setelah Berolahraga? apakah berbahaya?. Berikut penjelasan dari fenomena aneh 2012

Apa Efek Minum Air Dingin Setelah Berolahraga?

Efek Minum Air Dingin Setelah Berolahraga

Sebenarnya meminum air dingin setelah berolahraga sangat dianjurkan untuk mempercepat proses penyerapan cairan tubuh yang hilang saat berolahraga juga untuk mempercepat suhu badan kita cepat turun. Walaupun begitu air dingin yang kita minum ada batas suhu yang harus kita ketahui. Air dingin yang paling baik adalah bersuhu 5 derajat Celcius (air dari lemari pendingin yang belum membentuk es) dan batas dingin yang dapat ditoleransi adalah 4C. Jumlah air yang kita minumpun tidak boleh berlebihan satu, dua teguk atau kira-kira 500 cc sudah cukup. Tunggu beberapa saat untuk tubuh merespon dan beradaptasi baru lah kamu minum air dingin lagi.
Apabila kamu meminum air dingin setelah berolahraga melebihi suhu dan jumlah air yang seharusnya diminum,ada kemungkinan kepala anda menjadi pusing, sebab sistem saraf pusat tidak siap merespon perpindahan dari panas ke dingin yang terlalu cepat. Dan ada kemungkina jika ini berlangsung terus menerus sistem saraf anda bisa terganggu.
Setelah berolahraga kita sangat membutuhkan cairan sebagai pengganti cairan yang hilang saat berolahraga. Apabila kekurangan air dalam tubuh dapat menyebabkan dehidrasi, kehilangan elektrolit tubuh membuat kerja sel menjadi berat dan bisa menimbulkan kejang otot.
Setelah berolahraga kamu sangat membutuhkan minuman yang mengandung isotonik dan elektrolit, komposisi minuman isotonic biasanya berupa karbohidrat dan kandungan elektrolit terutama Na+, K+, dan Cl-, sebab saat anda berolahraga, keringat yang keluar dari tubuh membawa pula elektrolit-ion dan kation yang dibutuhkan dalam kerja sel tubuh.
Namun, Bila berolahraga antara 1-2 jam, minumlah hanya air putih. Namun bila waktu kita berolahraga berlangsung lebih dari 2 jam, dianjurkan untuk minum sport drink yang didalamnya mengandung gula dan mineral, seperti kalsium, natrium, magnesium, klorida, dan lain-lain.
Kamu juga sangat dianjurkan untuk meminum air kelapa setalah berolahraga. Air kelapa adalah salah satu minuman isotonik alami yang memiliki komposisi hampir sama dengan minuman isotonik lainnya. Kandungan yang terdapat di dalamnya: karbohidrat, protein, mineral (K, Na, Ca, Mg, Fe, Cu, P, S) dan vitamin (vitamin C & vitamin B kompleks), lebih terjamin karena tidak mengandung bahan pengawet, pemanis dan bahan kimia berbahaya lainnya.
Selain Air dingin dan Minuman Isotonik yang sangat baik bila diminum setelah berolahraga, kamu juga  membutuhkan jus buah untuk mencegah pagal-pegal setelah melakukan olah raga, salah satunya adalah jus jeruk dan jus jambu merah.
Vitamin C yang banyak terkandung dalam jus tersebut terbukti membuat anda yang mengkonsumsinya sebelum dan sesudah berolahraga lebih sedikit merasakan pegal pada otot.
Akan Tetapi, Jangan sampai meminum minuman beralkohol atau yang mengandung kafein karena keduanya akan menyebabkan diuresis yaitu akan merangsang pengeluaran urine. 

Itulah sedikit penjelasan  Efek Minum Air Dingin Setelah Berolahraga yang bisa Fenomena-aneh2012 berikan. Terima kasih atas kunjungannya dan anda pun bisa kembali lagi untuk membaca fenomena aneh yang lain.

Read More